بالنسبة للعديد من المتحمسين ، يعد ركوب الدراجات وسيلة جيدة للقيام بذلكزيادة القوة البدنية. لكن بالنسبة إلى لي دونجو ، فهي أيضًا طريقةتحسين حالتها النفسيةإنها.

منذ أول رحلة طويلة لها إلى جنوب شرق آسيا في نوفمبر 2014 ،المتقاعد 65 عامامن صانع سيارات في تشنغتشو بمقاطعة خنان ، انتقل إلى مناطق مختلفة في الصين - بما في ذلك مناطق الحكم الذاتي شينجيانغ الويغور والتبت وقوانغشي تشوانغ ومقاطعات تشينغهاي وهاينان وقوانغدونغ وهوبي وجيانغسو - وكذلك12 دولة حول العالم ،بما في ذلك فرنسا وتايلاند ونيوزيلندا.

ولد شغف لي بركوب الدراجات من انهيار زواجها.&نبسب ;"لن أنسى أبدًا مدى صدمتي عندما طلب زوجي الطلاق عام 2005 ،" لي قال . "على الرغم من مدى بساطة وفتور حياتنا اليومية ، لم أفكر مطلقًا في أننا سنمر بهذا النوع من التغيير."

تسبب الطلاق في شعور لي بالاكتئاب الشديد.

"خلال السنوات القليلة التالية ، جربت عددًا من الأشياء لأشعر بالتحسن ،مثل لعب ألعاب الكمبيوتروالقيام بأعمال تطوعيةولكن الأشياءلم تتحسن حقاو"قالت."في بعض الأحيان ، كنت أقضي أكثر من 20 ساعة في اليوميلعب ألعابا، مما جعل حالتي العقلية أسوأ لأنني لم أكن أنام بما يكفي. حاولت أيضًا الاعتناء بحفيدي لكنني لم أتمكن من ذلك ،مما جعلني حزينا وعاجزا."

في نهاية عام 2013 ، اشتراها نجل ليدراجة جبليةوأخبر والدته أنه قد يعرضها عليهاطريقة جديدة لشغل وقتها.

"شعرت بقلق ابني ، وأدركت أنه لا ينبغي لي أن أثقل كاهله بعد الآنو"قالت."اضطررت إلى تغيير شيء ما ، لذلك قررت أن أجربه."

بدأت ركوب الدراجات كل يوم.في البداية ، شعرت بالثقة الكافية لركوبها بالقرب من المنزل ، ولكن بعد بضعة أيام من التدريب ، بدأت في التجول في الضواحي."تدريجياً،إن متعة ركوب الدراجات استرخاء جسديًا وعقليًاو"قالت."ونتيجة لذلك ، تعرفت على أصدقاء آخرين من عشاق ركوب الدراجات."

اشترى لي بعض المعدات الاحترافية وبدأ في ذلكتخطط لرحلة طويلة.

"عندما قرأت القصص ورأيت صورًا جميلة للأماكن المختلفة التي نشرها عشاق ركوب الدراجات على الإنترنت ،لقد ألهمتني حقًاو"قالت.

"ثم بدأت أفكر في ركوب الدراجات خارج تشنغتشو ، وحتى خارج الصين."

في حين أن هذا قد يكونبدت فكرة مجنونةبالنسبة لامرأة لم تغادر المدينة بمفردها من قبل ، انضمت لي إلى فريق ركوب الدراجات في أغسطس 2014 بعد أن علمت أنهم يخططون لركوب الدراجة إلى جنوب شرق آسيا.

"في البداية ، لم يوافق ابني وزوجة ابني حقًا على قراري بدافع القلق على عمري وسلامتي ، لكن سرعان ما اكتشفوا أنهم لا يستطيعونغيرت رأييو"قالت."لقد وعدت أن أعتني بنفسي وأرسل لهم رسائل لأعلمهم بذلككان كل شيء على ما يرام."

في نوفمبر 2014 ، بدأ لي واثنان من زملائه راكبي الدراجات رحلتهم إلى هانوي ، عاصمة فيتنام ، من ناننينغ في قوانغشي.

لقد أمضوا حوالي شهر في ركوب الدراجات في جميع أنحاء فيتنام. خلال الرحلة ، تحملوا الإطارات المثقوبة والرياح والأمطار ، وكان عليهم التغلب على حاجز اللغة.

"لا أحد منا يمكنه التحدث بلغات أجنبية، لذلك فعلنا كل ما في وسعنا للتعبير عما نريد ،"قالت."عندما تناولنا العشاء في مطعم ،كنا نشير إلى الأطباق الموجودة على طاولات الآخرين لطلب نفس الطعام."

"كنت محظوظًا ، والتقيت بالعديد من الأشخاص الطيبينو"قالت."قدم لي صبي صيني يبلغ من العمر 17 عامًا كان يعيش في نها ترانج غرفة وركب معي بعد أن انفصلت عن المسافرين الآخرين.اختلاف في الرأي."

بعد عودتها إلى ناننينغ في جوانجشي في ديسمبر ، واصلت لي طريقها إلى ليجيانغ في مقاطعة يوننان ، ثم أنهت رحلتها بالدراجة حول مقاطعة هاينان في ربيع عام 2015.

"خلال الرحلة الطويلةولقد تمكنت من الاستمتاع بالمناظر الجميلة للصين وفيتنام بالإضافة إلى الثقافات والتقاليد المختلفةو"قالت."غالبًا ما شعرت بتأثر عميق من الأشخاص الذين التقيت بهم في الطريق."

خلال وباء مرض فيروس كورونا -19 ، أُجبرت لي على تعليق ركوب الدراجات لمسافات طويلة وبدلاً من ذلك بدأت في البث المباشر لمشاركتهاتجارب السفر.

"لقد غيّرني ركوب الدراجات كثيرًاو"قالت."أنا سعيد لمشاركة خبراتيووآمل أن أتمكن من مساعدة الآخرين مثلما ساعدني الأشخاص الذين قابلتهم."